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Salteado de frango e legumes






15 minutos |  4 pessoas

Ingredientes:

Procedimento:

  • 400 g peito de frango em cubos
  • 2 c. sopa mostarda
  • 1 c. chá alho em pó
  • 2 c. chá sal
  • qb pimenta de moinho
  • 2 c. sopa orégãos frescos
  • 3 c. sopa azeite
  • 1 emb. vegetais grelhados congelados
  1. Tempere o frango com a mostarda, o alho em pó, metade do sal, pimenta a gosto e metade dos orégãos e deixe marinar por 10 minutos.
  2. Aqueça uma colher de sopa de azeite numa frigideira, junte os vegetais e deixe cozinhar 10 minutos.
  3. Noutra frigideira, aqueça o restante azeite e cozinhe o frango até estar dourado.
  4. Adicione os legumes e tempere com o restante sal e orégãos.
  5. Sirva com arroz e polvilhe com um pouco de pimenta.




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